https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes-6640420627782 Karl William er rastløs. En urolig energi præger hans liv - på godt og ondt. I programmet Rastløs på P6 inviterer han hver lørdag lytterne ind i sit univers, hvor den pulserende tilværelse bliver vendt og drejet. Her er uroen velkommen. Med hjælp fra lyttere, venner og en masse god musik undersøger han rastløsheden - og ser på, hvordan man kan leve med den og måske endda holde af den. Produceret for DR af Heartbeats. da DR podcast@dr.dk Sun, 09 Aug 2026 07:25:55 GMT no DR podcast@dr.dk DR https://dr-podcast.vercel.app/696f7130753c04e7ed898286/feed.xml https://dr-podcast.vercel.app/696f7130753c04e7ed898286/image.jpg https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes-6640420627782 Musik 16122566026 https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes/rastloes-2026/groenne-fingre-kapitel-2-16122566026 Karl William fortsætter sin kolonihave-føljeton, og opdaterer dig på et impulskøb, som viste sig at være en langt større opgave, end han først havde forventet. Vært: Karl William. Producer: Andreas Skøtt Lenstrup. Redaktør: Cecilie Wortziger. DR Redaktør: Anna Gjöres Flores. Produceret for DR af Heartbeats. Sat, 01 Aug 2026 17:03:00 GMT no DR 01:53:55 16122566025 https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes/rastloes-2026/10-rockstjerner-16122566025 Rockstjerner står ikke kun på de største scener, og fyrer guitarsoloer. Rockstjernementaliteten er nemlig noget alle kan besidde, om man er digter, ultraløber eller kasseassistent. Derfor har Karl William i dagens program samlet de 10 største rockstjerner gennem hans liv, i håbet om at deres energi, kan smitte lidt af på alle os andre. Vært: Karl William. Producer: Andreas Skøtt Lenstrup. Redaktør: Cecilie Wortziger. DR Redaktør: Anna Gjöres Flores. Produceret for DR af Heartbeats. Sat, 25 Jul 2026 17:03:00 GMT no DR 01:53:57 16122566024 https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes/rastloes-2026/godt-nytaar-16122566024 Når vi fejrer det nye år d. 1. januar, er det mørkt, koldt og klamt og vi er trætte efter en lang vinter. Desuden er nytårsdag også Karl Williams fødselsdag, så derfor foreslår han, at vi rykker nytårsaften til en gang om sommeren - hvad med i dag? Vært: Karl William. Producer: Andreas Skøtt Lenstrup. Redaktør: Cecilie Wortziger. DR Redaktør: Anna Gjöres Flores. Produceret for DR af Heartbeats. Sat, 18 Jul 2026 17:03:00 GMT no DR 01:53:43 16122566023 https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes/rastloes-2026/spoerg-dig-selv-16122566023 I både fjernsynet, bogreolen og på de sociale medier løber Karl William ind i eksperter, der vil hjælpe ham med, hvordan han skal leve sit liv. "Selvhjælp" kalder de det - men er det egentlig selvhjælp, når det er en anden, der fortæller dig hvad du skal gøre? Vært: Karl William. Producer: Andreas Skøtt Lenstrup. Redaktør: Cecilie Wortziger. DR Redaktør: Anna Gjöres Flores. Produceret for DR af Heartbeats. Sat, 11 Jul 2026 17:03:00 GMT no DR 01:53:58 16122566022 https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes/rastloes-2026/hvad-med-mig-16122566022 "Offerbleen" kalder Karl William det. Når man sidder fast i offermentalitetens sølle suppe af ynk og klynk. Derfor konfronterer Karl William offermentaliteten i Rastløs-studiet i dagens program, smider "offerbleen" og tager ansvar. Vært: Karl William. Producer: Andreas Skøtt Lenstrup. Redaktør: Cecilie Wortziger. DR Redaktør: Anna Gjöres Flores. Produceret for DR af Heartbeats. Sat, 04 Jul 2026 17:03:00 GMT no DR 01:54:01 16122566021 https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes/rastloes-2026/ses-i-pitten-16122566021 Danmark er en af de lande i verden med flest festivaler pr. indbygger, og Karl William har besøgt de fleste af dem. I dagens program fortæller han om de gange, hvor han enten har været på plakaten eller iblandt publikum, og selvfølgelig spiller Karl William også en masse fede numre fra sommerens festivalaktuelle kunstnere. Vært: Karl William. Producer: Andreas Skøtt Lenstrup. Redaktør: Cecilie Wortziger. DR Redaktør: Anna Gjöres Flores. Produceret for DR af Heartbeats. Sat, 27 Jun 2026 17:03:00 GMT no DR 01:54:02 16122566020 https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes/rastloes-2026/rastloes-med-barbara-gjerluff-nyholm-16122566020 Barbara er både forfatter, radiovært og elev på filmskolen Super16 - og så er hun også mor. Barbaras mange kasketter passer hende egentlig fint, for hun trives i at have meget at lave, men hun er ligesom Karl William også præget af en rastløshed, som blandt andet spiller en stor rolle i hendes debutroman "Små Forventninger". Vært: Karl William. Gæst: Barbara Gjerluff Nyholm. Producer: Andreas Skøtt Lenstrup. Redaktør: Cecilie Wortziger. DR Redaktør: Anna Gjöres Flores. Produceret for DR af Heartbeats. Sat, 20 Jun 2026 17:03:00 GMT no DR 01:54:01 16122566019 https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes/rastloes-2026/haevet-16122566019 For en rastløs sjæl kan penge være en svær størrelse. Skal man være gavmild, når man har mange, og er det okay at være nærig, når man har få? Det er spørgsmål Karl William har stillet sig selv mange gange i løbet af et liv, hvor han har prøvet begge dele, og i dagens program stiller han endnu engang spørgsmålstegn ved et fænomen, som ingen af os rigtig tør snakke om. Vært: Karl William. Producer: Andreas Skøtt Lenstrup. Redaktør: Cecilie Wortziger. DR Redaktør: Anna Gjöres Flores. Produceret for DR af Heartbeats. Sat, 13 Jun 2026 17:03:00 GMT no DR 01:53:51 16122566018 https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes/rastloes-2026/app-afstand-16122566018 Karl Williams afhængighed skifter med vinden, og han er selv ret overbevist om, at han kunne blive afhængig af hvad som helst, hvis bare det stod længe nok foran ham. Det er i hvertfald tilfældet med de forkskellige apps på hans telefon, så I dagens program holder Karl William sine apps på afstand og faster fra den digitale verden. Vært: Karl William. Producer: Andreas Skøtt Lenstrup. Redaktør: Cecilie Wortziger. DR Redaktør: Anna Gjöres Flores. Produceret for DR af Heartbeats. Sat, 06 Jun 2026 17:03:00 GMT no DR 01:53:59 16122566017 https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes/rastloes-2026/hvorfor-er-du-saa-sur-16122566017 Vi har lært, at vrede er noget, vi skal holde for os selv. Karl William tror derimod, at det er sundt for os at få den ud i verden og bruge den til noget konstruktivt, så i dagens program hylder han dem, der bliver gladere af at være sure. Vært: Karl William. Producer: Andreas Skøtt Lenstrup. Redaktør: Cecilie Wortziger. DR Redaktør: Anna Gjöres Flores. Produceret for DR af Heartbeats. Sat, 30 May 2026 17:03:00 GMT no DR 01:54:01 16122566016 https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes/rastloes-2026/karl-william-bryder-igennem-16122566016 2026 startede med en trend, hvor mange delte billeder af sig selv fra en mere simpel tid i 2016. Noget forsinket hopper Karl William med på trenden, når han i dagens program rejser 10 år tilbage i tiden og ser tilbage på sit musikalske gennembrud i 2016, der måske endda er lidt for veldokumenteret. Vært: Karl William. Producer: Andreas Skøtt Lenstrup. Redaktør: Cecilie Wortziger. DR Redaktør: Anna Gjöres Flores. Produceret for DR af Heartbeats. Sat, 23 May 2026 17:03:00 GMT no DR 01:53:58 16122566015 https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes/rastloes-2026/10-rastloese-solister-16122566015 Karl William har altid følt sig rastløs i sin egen solokarriere som musiker, så i denne uges program går han helt tæt på sine inspirationskilder, når han hylder de 10 mest rastløse solister gennem tiden. Vært: Karl William. Producer: Andreas Skøtt Lenstrup. Redaktør: Cecilie Wortziger. DR Redaktør: Anna Gjöres Flores. Produceret for DR af Heartbeats. Sat, 16 May 2026 17:03:00 GMT no DR 01:54:03 16122566014 https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes/rastloes-2026/rastloes-med-nikolaj-manuel-vonsild-16122566014 Forsangeren i When Saints Go Machine, Nikolaj Manuel Vonsild, er blevet kaldt rastløs lige så længe han kan huske. Derfor har Karl William inviteret ham ind i Danmarks mest urolige radiostudie, hvor Nikolaj Manuel Vonsild fortæller om sin medvirken i TV2-programmet Toppen af Poppen, sin nylige skuespillerdebut og sit rastløse take på livet. Vært: Karl William. Gæst: Nikolaj Manuel Vonsild. Producer: Andreas Skøtt Lenstrup. Redaktør: Emma Engdal. DR Redaktør: Anna Gjöres Flores. Produceret for DR af Heartbeats. Sat, 09 May 2026 17:03:00 GMT no DR 01:54:03 16122566013 https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes/rastloes-2026/det-perfekte-match-16122566013 Vejen til kærlighed bliver mere og mere kringlet for Karl William, så i dagens program deler han ud af sine egne erfaringer i rejsen fra den flirtende chat på datingappen til det første møde med mennesket bag profilen. Vært: Karl William. Producer: Andreas Skøtt Lenstrup. Redaktør: Emma Engdal. DR Redaktør: Anna Gjöres Flores. Produceret for DR af Heartbeats. Sat, 02 May 2026 17:03:00 GMT no DR 01:54:00 16122566012 https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes/rastloes-2026/skaal-16122566012 Karl William markerer fireårsdagen for en tilværelse uden alkohol ved at spole tiden tilbage til den dag, hvor han besluttede sig for at ændre sit liv. Vært: Karl William. Producer: Andreas Skøtt Lenstrup. Redaktør: Emma Engdal. DR Redaktør: Anna Gjöres Flores. Produceret for DR af Heartbeats. Sat, 25 Apr 2026 17:03:00 GMT no DR 01:54:00 16122566011 https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes/rastloes-2026/den-forbudte-frugt-16122566011 Karl William tager en indkøbsvogn med ned ad mindernes allé, og fylder den med alle de farverige vare, han ikke måtte få som barn. Han er nemlig blevet voksen, og derfor er det kun ham selv, der sætter grænser for, hvad han må spise... eller er det? Vært: Karl William. Producer: Andreas Skøtt Lenstrup. Redaktør: Emma Engdal. DR Redaktør: Anna Gjöres Flores. Produceret for DR af Heartbeats. Sat, 18 Apr 2026 17:03:00 GMT no DR 01:53:57 16122566010 https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes/rastloes-2026/velkommen-i-klubben-16122566010 Den forpustede forsamling er ikke til at undgå i bybilledet, og som med så meget andet, har Karl William også været nødt til at afprøve fænomenet på egen krop. Den ukronede konge af rastløshed sidder dog tilbage med langt flere spørgsmål end svar efter selv at have jagtet lykken med en løbeklub. Vært: Karl William. Producer: Andreas Skøtt Lenstrup. Redaktør: Emma Engdal. DR Redaktør: Anna Gjöres Flores. Produceret for DR af Heartbeats. Sat, 11 Apr 2026 17:03:00 GMT no DR 01:54:00 16122566008 https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes/rastloes-2026/nyder-naar-det-niver-16122566008 Karl William kan blive så rastløs, at det næsten kan gøre helt ondt. Heldigvis har han lært, at han også nyder, når det niver, hvis altså bare smerten er en han selv har valgt. Vært: Karl William. Producer: Andreas Skøtt Lenstrup. Redaktør: Emma Engdal. DR Redaktør: Anna Gjöres Flores. Produceret for DR af Heartbeats. Sat, 28 Mar 2026 18:03:00 GMT no DR 01:54:00 16122566007 https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes/rastloes-2026/groenne-fingre-kapitel-1-16122566007 Der var engang en forladt kolonihavegrund i Sydhavn, som manglede et navn på havelågen. I dag står der Karl William. Danmarks mest rastløse radiovært har givet sin uro en ny arena, hvor den for alvor kan blomstre, og i dagens program kan du blive klogere på hvordan. Vært: Karl William. Producer: Andreas Skøtt Lenstrup. Redaktør: Emma Engdal. DR Redaktør: Anna Gjöres Flores. Produceret for DR af Heartbeats. Sat, 21 Mar 2026 18:03:00 GMT no DR 01:53:46 16122566006 https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes/rastloes-2026/du-fortjener-en-pause-16122566006 Karl William bliver rastløs af at holde pauser, men tager samtidig også pauser fra sin rastløshed. I dag forærer han dig et frikvarter fra tilværelsen, når han deler ud af sin mentale værktøjskasse, og spiler en masse god musik i din radio. Vært: Karl William. Producer: Andreas Skøtt Lenstrup. Redaktør: Emma Engdal. DR Redaktør: Anna Gjöres Flores. Produceret for DR af Heartbeats. Sat, 14 Mar 2026 18:03:00 GMT no DR 01:54:02 16122566005 https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes/rastloes-2026/traek-vejret-16122566005 Karl William sætter fokus på danskernes foretrukne samtaleemne, når han denne uge snakker om vejret. Rastløsheden kan nemlig altid melde sin ankomst, hvad end solen skinner eller ej, så hvis vejret ikke er som du havde håbet på, må du jo bare trække det i stedet. Vært: Karl William. Producer: Andreas Skøtt Lenstrup. Redaktør: Emma Engdal. DR Redaktør: Anna Gjöres Flores. Produceret for DR af Heartbeats. Sat, 07 Mar 2026 18:03:00 GMT no DR 01:57:00 16122566004 https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes/rastloes-2026/rastloes-i-japan-16122566004 Karl William har for nyligt været i Japan med drømmen om at løbe rundt i sit urolige sind, men en løbeskade sætter en stopper for drømmen, og giver lidt for god plads til rastløsheden. Vært: Karl William. Producer: Andreas Skøtt Lenstrup. Redaktør: Emma Engdal. DR Redaktør: Anna Gjöres Flores. Produceret for DR af Heartbeats. Sat, 28 Feb 2026 18:03:00 GMT no DR 01:53:58 16122566003 https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes/rastloes-2026/nytaarsopgoerelse-16122566003 Karl William har aldrig lykkes med et nytårsforsæt, men han hylder både dem, der overholder og giver op på deres. Desuden opfordrer han til, at du i år gør ligesom ham, og laver en "nytårsopgørelse". Vært: Karl William. Producer: Andreas Skøtt Lenstrup. Redaktør: Emma Engdal. DR Redaktør: Anna Gjöres Flores. Produceret for DR af Heartbeats. Sat, 21 Feb 2026 18:03:00 GMT no DR 01:53:59 16122566002 https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes/rastloes-2026/rummet-mellem-to-og-en-16122566002 Det er valentinsdag, og hvad end du er forelsket, ensom, eller rastløs, holder Karl William dig ved selskab, og byder uroen velkommen på kærlighedens mærkedag. Vært: Karl William. Producer: Andreas Skøtt Lenstrup. Redaktør: Emma Engdal. DR Redaktør: Anna Gjöres Flores. Produceret for DR af Heartbeats. Sat, 14 Feb 2026 18:03:00 GMT no DR 01:53:57 16122566001 https://www.dr.dk/lyd/special-radio/rastloes/rastloes-2026/til-rytmen-af-rastloeshed-16122566001 Sangeren Karl William tilføjer rollen som radiovært til sit CV, når han i det første program af Rastløs fortæller, hvordan hans egen rastløshed har ført ham hen til musikken. Vært: Karl William. Producer: Andreas Skøtt Lenstrup. Redaktør: Emma Engdal. DR Redaktør: Anna Gjöres Flores. Produceret for DR af Heartbeats. Sat, 07 Feb 2026 18:03:00 GMT no DR 01:53:58